好き避けだと思っていた彼…実は本当に照れていただけでした【体験談】

「目が合うとすぐそらされる」「LINEでは普通なのに、会うと急によそよそしい」――。

そんな男性に出会ったことはありませんか？私は以前、職場でまさにそんな男性と出会いました。最初は「嫌われているのかな」と落ち込む毎日。でも、時間がたって振り返ると、彼は私を嫌っていたのではなく、ただ本当に照れていただけだったんです。

この記事では、好き避けだと気づくまでの私の体験談と、振り返ってわかった好き避けのサイン、そして私がやってよかったこと・やらなければよかったことをお話しします。同じように悩んでいる人の参考になればうれしいです。

「嫌われてる？」と思ったのが最初の印象

彼は、私が異動した部署にいた2つ年上の先輩でした。ほかの同僚とは楽しそうに冗談を言い合っているのに、私が話しかけると急に真顔になって、「あ、はい」と短く返すだけ。目が合っても、すぐにパソコンの画面に視線を戻してしまいます。

「私、何か失礼なことしたかな」「新しく来た人が苦手なのかな」。そう思って、しばらくは私も彼を避けるようになりました。職場で気をつかうのは正直つらく、帰り道に一人で落ち込むこともありました。

ちょっとした違和感が積み重なっていった

ところが、数ヶ月たつうちに、少しずつ違和感を覚えるようになりました。

• 私が重い荷物を運んでいると、何も言わずに半分持ってくれた
• 以前、雑談の中で一度だけ話した私の好きなお菓子を、出張のお土産に買ってきてくれた
• LINEでは、仕事の連絡のついでに「無理しないでくださいね」と一言添えてくれる
• 私がほかの男性の同僚と話していると、なぜかこちらをちらちら見ている

「嫌いな相手に、こんなことするかな？」。そう思い始めたのが、好き避けを疑ったきっかけでした。

好きなのに避けてしまう男性は意外と多い

気になって調べてみると、好きな相手に対してあえてそっけなくしてしまう「好き避け」は、男女問わず意外と多いことがわかりました。

特に、次のような男性は好き避けをしやすいと言われています。

• 恋愛経験が少なく、好きな人との接し方がわからない
• 自分に自信がなく、「相手にされないかも」と不安になりやすい
• 周りの目を気にする（職場や学校で噂されるのが嫌）
• 真面目で、仕事とプライベートを分けたいと思っている

彼は、まさにこのすべてに当てはまるタイプでした。

振り返ると好き避けサインはたくさんあった

今振り返ると、彼の行動には好き避けのサインがたくさんありました。

目が合うとそらす

目をそらされるたびに「嫌われている」と思っていましたが、そもそも目が合うということは、彼がこちらを見ていたということ。嫌いな相手なら、何度も目が合うことはありません。

二人になると無口になる

みんなでいるときは普通なのに、エレベーターなどで二人きりになると急に黙ってしまう。これも、意識しすぎて何を話せばいいかわからなくなっていたそうです。

LINEでは普通

対面ではそっけないのに、LINEでは丁寧で、ときどき気づかいの言葉もくれる。文字なら、緊張せずに気持ちを伝えられたのだと思います。

困ったときだけ助けてくれる

普段はそっけないのに、私が困っているときには必ず手を貸してくれる。表立って優しくするのは恥ずかしいけれど、放っておけなかったのでしょう。

彼の行動	当時の私の受け取り方	本当の気持ち（あとで聞いた話）
目が合うとそらす	嫌われている	見ていたのがバレて恥ずかしかった
話しかけると短い返事	話したくないんだ	緊張して言葉が出てこなかった
二人きりで無言	気まずいと思われている	何を話せばいいか必死に考えていた
困ったときに助けてくれる	先輩として当然のこと	放っておけなかった

好き避けと嫌い避けは意外と違う

「好き避けかも」と思っても、本当に嫌われている「嫌い避け」の可能性もあります。私が調べて、一番わかりやすいと思った違いは次の点です。

• 好き避け……避けているのに、どこかで関わろうとする（目が合う、近くにいる、困ったときに助ける、LINEは丁寧）
• 嫌い避け……あらゆる場面で関わりを避ける（目が合わない、距離を取る、連絡も最小限）

もっとくわしく知りたい人は、好き避けはマジ惚れのサイン？や男性の好き避け行動あるある15選もあわせて読んでみてください。

私がやってよかったこと

1. こちらから笑顔であいさつする

避けるのをやめて、毎朝こちらから笑顔で「おはようございます」と声をかけるようにしました。最初はぎこちなかった彼も、少しずつあいさつを返してくれるようになりました。

2. LINEでお礼を伝える

荷物を持ってくれたときや、お土産をもらったときには、LINEで「ありがとうございました、うれしかったです」と伝えました。対面より、文字のほうが彼も返しやすかったようです。

3. みんながいる場で自然に話す

いきなり二人で話すのではなく、ランチや飲み会など、みんながいる場で自然に会話する機会を増やしました。共通の話題ができると、二人のときも少しずつ話せるようになりました。

4. 少しだけ好意を見せる

ある日、「○○さんと話すと落ち着きます」と伝えてみました。それから彼の態度が目に見えて柔らかくなり、しばらくして食事に誘ってもらえました。

好き避け男性にやってはいけないこと

• 「私のこと好きなんでしょ？」と問い詰める……恥ずかしさから、さらに避けられてしまいます。
• 周りに言いふらす……周りの目を気にするタイプの男性は、かえって距離を取ってしまいます。
• こちらも仕返しのように避ける……私が最初にやってしまった失敗です。お互いに避け合うと、関係は進みません。
• ほかの男性と仲よくして嫉妬させようとする……自信のない男性は、「やっぱり自分じゃダメなんだ」とあきらめてしまうことがあります。

ただし、好き避けだと思い込みすぎるのも危険

私の場合はたまたま好き避けでしたが、すべての「そっけない態度」が好き避けとは限りません。単に人見知りだったり、本当に相手に興味がなかったりすることもあります。

大切なのは、「好き避けに違いない」と決めつけることではなく、相手の行動全体を見て判断すること。そして、自分の気持ちを大切にすることです。どれだけ待っても相手の態度が変わらないなら、無理に追いかけず、自分が笑顔でいられる選択をしてほしいと思います。

待つだけが恋愛ではない

好き避けする男性は、自分から気持ちを伝えるまでに時間がかかることが多いです。だからこそ、こちらから少しだけ歩み寄ることが、関係を進めるきっかけになります。

彼とは今、付き合って1年になります。先日、「あのころ、なんであんなに冷たかったの？」と聞いてみたら、「好きすぎて、どうしていいかわからなかった」と照れながら答えてくれました。あのとき、嫌われていると決めつけてあきらめなくてよかったと、心から思っています。

まとめ：そっけない態度の裏に、好意が隠れていることもある

• 目をそらす、二人きりで無口になる、LINEでは普通、困ったときに助ける……は好き避けのサインかもしれない
• 好き避けと嫌い避けの違いは、「避けながらも関わろうとしているか」
• こちらから笑顔であいさつし、安心感を与えると距離が縮まる
• 問い詰める、言いふらす、避け返すのはNG
• ただし、思い込みすぎず、相手の行動全体を見て判断する

もしあなたの周りにも、なぜかそっけない彼がいるなら、もう一度その行動を見直してみてください。もしかしたら、私の彼のように、ただ照れているだけかもしれません。